Определены места для крещенских купаний

Общественно-политические

19 января православные христиане отмечают Крещение Господне, в храмах по всей республике пройдут торжественные богослужения и крестные ходы, а для любителей окунуться в ледяную воду оборудуют иордани - проруби в форме креста. 

В Мелеузовском районе в православный праздник Крещения Господня будет организовано пять купелей. В ночь на 18-19 января обряд купания можно провести в следующих местах: 

• г. Мелеуз, р. Белая, городской пляж; 
• Шевченковский сельский Совет, Антониевский источник; 
• с. Зирган, р. Белая; 
• с. Нордовка, р. Ашкадар;
• с. Нугуш, р. Нугуш, недалеко от Холодного озера. 

• Куюргазинский район, с. Ира, р. Белая

• Федоровский район, с. Новомихайловка, р. Ашкадар

В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне необходимо соблюдать следующие меры безопасности: 

❗купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований; 

❗не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения; 

❗перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; 

❗к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно; 

❗окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода; 

❗при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание; 

❗не стоит находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма; 

❗если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых; 

❗при выходе не держитесь непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду; 

❗для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов. 

Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. 

Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно - сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и другие. 

Нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и другие.